2022 বাড়িতে আপনার মুখ ডিপফ করার জন্য সেরা সরঞ্জাম এবং কৌশল

 

এটা সম্ভবত আমরা সবাই একটি ফোলা মুখ নিয়ে জেগে উঠার অনুভূতির সাথে পরিচিত; সর্বোপরি, শুয়ে থাকা মানে আমাদের মুখের তরল রাতারাতি বিশ্রাম এবং সংগ্রহ করে। আপনার ঘুমের পরিসংখ্যানের বাইরে (পড়ুন: আপনার পছন্দের অবস্থান এবং রাতে আপনি কতটা বিশ্রাম পেয়েছেন), বিভিন্ন ধরনের জিনিস আপনার মুখের তরলকে প্রভাবিত করতে পারে, বিশেষ করে সেই দিনগুলি যখন আমরা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ফোলা ঘুম থেকে উঠি। .

 

এটি সাধারণ জল ধরে রাখা, একটি সোডিয়াম-ভারী ডিনার, বা আগের রাতে কয়েকটি পানীয়ই হোক না কেন, এটা বলা নিরাপদ যে আমরা সবসময় আমাদের পছন্দের চেয়ে কিছুটা বেশি ফোলাভাব এড়াতে পারি না। ভাল খবর? আমরা এখানে আপনাকে শেখাতে এসেছি যে কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হয়।

 

 

গুয়া চা

 

একটি শতাব্দী প্রাচীন পূর্ব এশীয় নিরাময় কৌশল, গুয়া চা পালিশ পাথরের একটি পাতলা স্ল্যাব ব্যবহার করে - সাধারণত জেড বা রোজ কোয়ার্টজ - আপনার মুখের অতিরিক্ত তরলগুলিকে আপনার লিম্ফ নোডের দিকে আস্তে আস্তে ঠেলে দেয়, ফলস্বরূপ এই এলাকায় রক্ত ​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে।

 

লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসাজের এই জনপ্রিয় ফর্মটি আমাদের ত্বকে ফোলাভাব হ্রাস, একটি উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর বর্ণ এবং প্রাকৃতিক কোলাজেন এবং ইলাস্টিন উত্পাদনের উদ্দীপনার মতো সুবিধার দিকে নিয়ে যায়। নান্দনিক ফলাফলের বাইরে, গুয়া চা টুলগুলি মুখের আকুপাংচার পয়েন্টগুলিতে পৌঁছানোর জন্যও কাজ করতে পারে, অন্তর্নির্মিত উত্তেজনা মুক্ত করে, আরাম এবং শিথিলতা প্রদান করে।

 

হাত

 

আপনি যদি একটি মুখের ম্যাসেজ টুলে আপনার হাত পেতে সক্ষম না হন, চিন্তা করার কোন কারণ নেই! যদিও নির্দিষ্ট সরঞ্জামগুলি কম প্রয়োগ করা চাপের মাধ্যমে প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করতে পারে, আপনার নিজের হাত ব্যবহার করা একটি দুর্দান্ত বিকল্প যা দুর্দান্ত ফলাফলও দিতে পারে। এখানে কিভাবে:

 

আপনার তর্জনীগুলিকে হুকের মধ্যে ভাঁজ করুন এবং আপনার হাতের বাকি অংশটি একটি আলগা মুষ্টিতে বন্ধ করুন। আপনার নাকলগুলি উপরের দিকে মুখ করে, আপনার উভয় তর্জনীর পাশগুলিকে আপনার মুখ জুড়ে এবং একে অপরের থেকে দূরে নিয়ে যান, কিছুটা চাপ প্রয়োগ করুন এবং সর্বদা দ্রুত, উপরের দিকে আপনার মুখের মাঝখান থেকে পাশের দিকে সরান।

আইস গ্লোবস

আপনার মুখের ফোলাভাব, বড় ছিদ্র, বা ত্বককে টানটান করতে চান না কেন, আপনি এই শীতল পৃথিবী কতটা ভাল অনুভব করবেন তা পছন্দ করবেন।

বরফের গ্লোবগুলি হল শীতল কাঠি যা লালচেভাব প্রশমিত করতে এবং প্রদাহ কমাতে এবং বড় ছিদ্রগুলির উপস্থিতি কমাতে ব্যবহৃত হয়। তারা মুখের স্নায়ু এবং পেশীগুলিকে উদ্দীপিত করে এবং ব্যায়াম করে, যা আপনার ত্বককে শক্ত করে এবং সূক্ষ্ম রেখাগুলি দূর করতে সহায়তা করে। আপনি যদি ফোলা চোখ বা মাথাব্যথা নিয়ে কাজ করেন তবে আইস থেরাপির সম্ভাবনাকে উপেক্ষা করবেন না। এটি সত্যিই বিস্ময়কর কাজ করে, তাই একবার চেষ্টা করে দেখুন এবং দেখুন এটি আপনার জন্য কীভাবে কাজ করে৷ আপনি নিজেকে কিছুটা কম চাপ অনুভব করতে পারেন।  

 

মুনস্কিন ফেস অয়েল

 

আপনার নিখুঁত অ্যাট-হোম ফেস ম্যাসাজের জন্য আপনি যে পদ্ধতিই বেছে নিন না কেন, একটি জিনিস সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকে - আপনাকে চালিয়ে যাওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত তেলের প্রয়োজন। গুয়া চা টুলস এবং আপনার হাত উভয়ই আপনার ত্বককে সঠিকভাবে কাজ করার জন্য সঠিকভাবে লুব্রিকেটেড হওয়ার উপর নির্ভর করে এবং আমাদের মুন অয়েল আপনাকে সমস্ত অতিরিক্ত সুবিধা দেয় যা আপনি খুঁজছেন।

 

সূর্যমুখী বীজের তেল, রাইস ব্রান অয়েল এবং রোজশিপ অয়েল রয়েছে, মুন অয়েল প্রাকৃতিকভাবে প্রাপ্ত সমস্ত উপাদান থেকে তৈরি যা আপনার ত্বকে চূড়ান্ত কোমলতা এবং হাইড্রেশন প্রদান করে। সেই প্রিয় সুস্থ আভা খুঁজছেন? আমরা যে কভার পেয়েছিলাম, খুব! আটকে থাকা ছিদ্র বা কোনো অবাঞ্ছিত অতিরিক্ত অবশিষ্টাংশ নিয়ে আর উদ্বিগ্ন হবেন না - আপনার পছন্দের টুলের জন্য নিখুঁত ফেসিয়াল ম্যাসাজ সঙ্গী।

 

 

জেড রোলার থেকে শুরু করে বরফের গ্লোব, Gua Cha টুলস, এমনকি আমাদের নিজের হাতেও - বাড়িতে নিজেকে একটি কার্যকরী এবং আরামদায়ক (ডি-পাফিং!) ফেস ম্যাসাজ দেওয়ার অনেক উপায় রয়েছে৷ এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে সাম্প্রতিক সময়ে লিম্ফ্যাটিক সেল্ফ ম্যাসেজ জনপ্রিয়তায় বিস্ফোরিত হয়েছে, কারণ সেগুলি সম্পাদন করা সহজ এবং আপনার বর্তমান স্কিনকেয়ার রুটিনের সাথে দ্রুত মানিয়ে নেওয়া যায়। দিনের শেষে, এটি এমন সরঞ্জাম এবং পদ্ধতি সম্পর্কে যা আপনাকে অনুভব করতে এবং আপনার সেরা দেখাতে কাজ করে।